소아기의 구강관리 - 효과적인 양치질 방법

  소아기의 구강관리      소아기의 효과적인 양치질 방법

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만 6,7세 이상이 되면 스스로 양치질을 할 수 있게 된다

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-아직 정교한 양치질을 하기에는 운동능력이 덜 발달되었으므로

마무리는 부모가 도와주는 것이 좋다

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-전동칫솔을 이용하는 것도 도움이 된다

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가능하면 식사 후, 간식 후, 잠가지 전에 양치질을 하도록 지도하고

적어도 잠자기 전에는 반드시 양치질 하는 습관을 갖도록 한다

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구석구석 빠짐없이 꼼꼼하게 치아를 닦는 것이 가장 중요하다

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소아기 아이들에게 도움이 되는 양치질 방법에는 다음과 같은 것들이 있다

 

 

  횡마법 

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흔히 잘못된 양치질 방법이라고 알려져 있는 옆으로 닦는 방법으로

칫솔을 치아면에 수직으로 대고 앞뒤로 닦는 방법이다

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만 6세에서 만 9세 정도의 소아들은 유치의 형태학적 특성상 이 방법으로도 잘 닦일 수 있다

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치아의 씹는 면과 바깥쪽 면,안쪽 면을 빠짐없이 닦아준다

앞니의 안쪽 면은 칫솔을 세워서 쓸어내리 듯이 닦아준다

치아와 치아 사이의 면은 칫솔로 닦을 수 없으므로 치실을 사용한다

 

칫솔을 치아면에 수직으로 대고 앞뒤로 진동을 주어 닦는다

 

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  묘원법 

 

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위 아랫니를 다문 후 칫솔을 치아의 바깥쪽 면에 수직으로 대고 원을 그리듯이 닦는다

 

안쪽 면은 횡마법처럼 진동을 주어 닦아준다

 

치아와 치아 사이의 면은 치실을 사용한다

 

치아의 바깥쪽 면을 닦는 모습​

 

 

 

 

치아의 안쪽 면을 닦는 모습

 

 

 

 

 

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회전법

 

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만 9세 이상의 초등학교 고학년부터 계속 사용하게 되는 양치질 방법으로

 

칫솔을 치아 면에 약 45도 정도로 비스듬히 대고

 

윗니는 아래로 쓸어내리고 아랫니는 위로 쓸어올리는 방법이다

 

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한 부위에서 10회 이상 닦아준 후 옆으로 이동하여 같은 방법으로 닦아준다

 

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순서를 정하여 치아의 씹는 면과 바깥쪽 면, 안쪽 면을 빠짐없이 닦아 주도록 하고

 

앞니의 안쪽 면은 칫솔을 세워서 쓸어내리듯이 닦아준다

 

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혓바닥도 칫솔로 닦아주어야 한다

 

치아와 치아 사이 면은 치실을 사용한다

 

칫솔을 치아 면에 약 45도 정도로 비스듬히 대고 위 아래로 쓸어내려(올려) 닦는다

 

앞니의 안쪽면은 칫솔을 세워서 쓸어올리듯이 닦아준다

 

 

 

올바른 칫솔질법으로 어린이 충치예방하세요~

 

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​                                              출처:  Dental Clinic Story